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女性痛经可以喝什么茶?

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耿耿于怀 发表于 2016-9-12 17:10:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
女性痛经可以喝什么茶?
灰色轨迹 发表于 2016-9-12 17:17:10 | 显示全部楼层
1、姜母红糖茶
  红糖自古就是女性经期,产后保健的最好选择之一。同时生姜性温,对于处在经期的女性来说,适当喝点姜母红糖茶可缓解痛经等经期不适感。作法:用新鲜的姜切成丝放入水中煮开,加入红糖即可。
灰色轨迹 发表于 2016-9-12 17:17:56 | 显示全部楼层
  2、山楂桂枝红糖饮

  山楂,桂枝,煎熬成汁之后去掉其渣之后加入红糖趁热喝,具有温经通脉的作用,特别适合因为寒气过重引起的痛经。
灰色轨迹 发表于 2016-9-12 17:18:01 | 显示全部楼层
  3、姜枣红糖水

  用红枣,干姜泡水,适当的加些红糖趁热喝,具有止痛去寒之功效,特别适合经期食欲不振的女性经常喝。
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