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牙刷怎么选,牙龈说了算!

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sanyuan6 发表于 2017-4-25 09:50:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
  刷牙是一件小事,但往往越是小事,越存在着容易被忽略的细节。单是牙刷的选择,其实就藏着不少学问。如果只是抱着“能用就行”或者“贵的肯定好”的态度选购牙刷,很可能会买到不适合自己的牙刷,日积月累就会造成口腔疾患。
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  怎样才算好牙刷

  一把牙刷可以大致分为刷头、刷毛、刷颈、刷柄这四个部分,我们就分别从这四个角度来看看究竟怎样的牙刷才算是好牙刷。

  —刷头—

  对于手动牙刷来说,牙刷刷头的设计及品质是评价牙刷好坏的关键所在。好的刷头应该能在口腔内灵活转动,方便深入至不容易清洁到的角落。

  首先,刷头要小。

  对于大多数人来说,选择小刷头的牙刷会更有利于牙刷发挥最大的清洁效力(除非你的嘴巴很大)。多小才算合适呢?刷头长度是门牙长度的2-2.5倍,就是比较合适的大小了。

  其次,圆形或椭圆形小刷头更便捷。

  除了大小,刷头的形状同样关键。在挑选牙刷时,刷头的形状也是最容易观察得到的。不同的刷头形状特点造成了牙刷不同的清洁能力。

  牙刷刷头根据形状可大致分为三类:方形、钻石形和圆形(椭圆形)小头。

  哪种刷头比较好呢?我们按照推荐指数从高到低依次来介绍。

  圆形(椭圆形)小刷头

  圆形(椭圆形)牙刷刷头一般都比较小(直径小于2cm),可能有些人看到后第一反应会觉得是“儿童牙刷”,而不去购买。

  其实按照前面提到的好刷头的标准,越小的刷头越容易深入到各个小角落,从而有效清洁智齿和排列不整齐的牙齿。

  使用这种小圆头牙刷刷牙的不足之处就是耗时长,考验人的耐心。

  钻石形刷头

  钻石形的刷头设计目前来说是最为普遍的。因为顶端较窄,方便刷到两侧牙齿,而且不容易弄伤牙龈。如果再搭配一个较小的刷头长度,那么对于后侧的智齿等牙齿也会有比较好的清洁效果。

  不过钻石形刷头的顶端位置容易分叉,不是十分耐用。

  方形刷头

  不少牙医都认为,方头牙刷的形状过于周正,可能不适合深入到后牙的位置将其很好地刷干净,特别是智齿,容易积聚食物残渣,引起智齿发炎。

  同时,使用方形刷头刷牙时很容易误伤牙龈,造成牙龈出血。因此,对于儿童和嘴巴较小的成人,不建议使用方形刷头的牙刷。

  —刷毛—

  刷毛是牙刷上真正与牙齿发生接触从而实现清洁功能的部位,因此刷毛的品质对于牙刷来说至关重要。

  好的刷毛应该具备柔软、回弹力好、耐磨性强等特性,从而可以充分进入牙龈龈沟清除牙菌斑。

  软毛最好

  从硬度这个维度来说,牙刷的刷毛有硬、中、软三种。

  硬刷毛因为过于硬,很容易伤及牙釉质及牙龈,导致牙龈萎缩、牙颈部出现楔状缺损等,所以基本只有一些品质低劣的一次性牙刷才会使用硬刷毛。

  中等硬度的刷毛适合牙齿有茶渍、烟渍的人,并且使用时也要十分谨慎,绝对不能过于用力。除此之外,并不推荐普通人群使用中硬刷毛的牙刷。

  软刷毛才是王道!

  刷毛的柔软度很大程度上跟其粗细相关,直径在0.18-0.20mm的刷毛就属于软刷毛了。软毛可以较好地保护牙齿及牙龈。当然,单就清洁能力来说,软毛可能不如稍硬的刷毛,但只要使用正确的刷牙方法、保证必要的刷牙时间,使用软刷毛牙刷是完全可以实现很好的洁牙效果的。

  顶端应磨圆

  刷毛在切割后,如果没有经过圆滑处理,容易因太过尖锐而造成伤害。把刷毛顶端磨圆的磨毛牙刷,可防止这种伤害,对牙龈保护作用更强。

  杜邦丝好于普通丝

  曾经牙刷刷毛采用的是天然猪鬃毛,直到尼龙材料的问世和发展,才使得刷毛材料有了质的改良。

  尼龙丝纤细柔软,能清洁牙齿的间隙,且弹力比较好,有较好的按摩作用,加上其耐磨、不吸水的特性,所以成了刷毛的首选材料。

  现在用于制造刷毛的尼龙丝又可以分为普通丝和杜邦丝两种。

  杜邦丝品质更精良,弹性较好,不容易卷曲,且一般已经做过顶端磨圆。只是,这两种材质在购买时可能无从分辨,只能说价格低廉的牙刷是肯定不会使用杜邦丝的。

  —刷颈—

  弹性刷颈很重要!

  选购牙刷时重视刷头部分的人可能不在少数,但关注刷柄的可能就不是很多了。其实一把好的牙刷,其刷柄的弹性也是极其重要的。

  牙刷的刷颈就像汽车的减震器,我们的牙齿表面是凹凸不平的,就如不平坦的路面,弹性好的刷颈会吸收刷牙时的压力,可以让牙刷在刷到突出部分时避免出现以硬碰硬的情况,防止过度刺激牙龈。

  所以选购牙刷时,最好挑刷颈部分有弯曲设计的牙刷。既可以减震,又方便刷头深入口腔,实现全面清洁。

  —刷柄—

  对好的刷柄的要求应该是长度适中,有足够的硬度、强度,能负担刷牙时所用的力量、不易弯曲与折断;防潮、不吸收水分、容易干燥等。

  刷柄一般采用塑料材质,只要不是特别廉价的牙刷,其刷柄还是能满足这些基本需求的。

  此外,好的刷柄在握持部位应该采用软胶材料,增加与手的摩擦力,使之不易滑脱和转动。

  没有最好,只有最合适

  前面详细介绍了一把好牙刷在各维度应该有怎样的表现,但这个“好”并不是绝对的。

  每个人的口腔状况都不尽相同,不同的敏感度、不同的牙齿排列、不同的牙龈健康度,所适用的牙刷肯定也是不同的。

  —健康牙龈—

  健康牙龈的特征有:呈淡粉色、紧贴牙齿表面、刷牙时不出血。

  对于拥有健康牙龈的人来说,对牙刷的特殊要求相对要少些,可以按照前面提到的好牙刷的标准去挑选牙刷。

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